Att ge personliga presentationer till kunder skiljer sig från allmänhetens talan, men det finns starka likheter. Samma sak gäller för att sända en live video. Vi lär oss genom att göra. En gallupundersökning för tre decennier sedan avslöjade 45 procent av folk var rädda för att tala offentligt. Nästan 23 år efter den undersökningen avslöjade en annan 2011 (även av Gallup på samma ämne) en liknande stat!
Om du är en liten företagare som lider av liknande rädsla, kan Virginia Phillips få svaret. Småföretagstendenser kopplade till Virginia Phillips om "90-dagars videoutmaning" hon just avslutat på Facebook Live, varför hon gjorde det och vad positiva är.
$config[code] not foundVirginia Phillips växte upp i en stor familj i en liten stad utanför Milwaukee. Utmärkt som professionell inom HR i många år i USA och i Europa, en bilolycka under 2012 förvandlade sitt liv. Hon är nu en prisbelönt tränare som inspirerar och guider individer i att minska sina konfidensgap, generera sina affärsplaner och skapa möjligheter med lättanvända tekniker som att kommunicera med Facebook Live och hävdar organisationer som Toastmasters. Hon lanserade nyligen sin entreprenörs podcast Ja, du kan! med samma namn som hennes bästsäljande självledande bok.
* * * * *
Småföretagstendenser: Vad kan andra få ut av att begå till 90 dagars video? När visste du att detta var ett bra val för dig?
Virginia Phillips: Om det finns någon där ute som är lite rädd bakom kameran, eller anser att de måste uppfylla de samhällsförväntningarna, eller letar efter ett inte så uppenbart sätt att göra någon personlig tillväxt, rekommenderar jag att de gör en 90- dagars videoutmaning. För mig handlade det om att övervinna skräck, hålla sig engagerad och hitta en ny mig. Jag skrev en bok som heter Jo det kan du om att tro på dig själv och veta att du har något att erbjuda världen som ingen annan kan erbjuda. Jag uppmuntrar människor att hitta sin lycka och hänga på det och det händer bara när de hedrar sig själva, och det inkluderar det röriga och det komplicerade.
Jag accepterade 90-dagars videoutmaningen när jag var på ett seminarium. Faith Young, en framgångsrik Denver-fastighetsmäklare, pratade och utmanade publiken att göra en 90-dagars utmaning. Jag visste att det skulle driva mig utanför min komfortzon, och av många anledningar visste jag att det var nödvändigt. 2013 var det första året jag fick på Facebook när jag såg att näringslivet anslöt sig där. Facebook Live är bara en nivå.
Småföretagstendenser: Hur ser den dagliga konturen ut för 90-dagars videoutmaning? Varför en så lång tidsram? Kan det inte vara kortare, kanske 30 dagar?
Virginia Phillips: När du gör något i mer än 45 dagar i rad börjar du bygga nya neurala vägar. Och om du gör det i 90 dagar blir den neurala vägen i ditt huvud lite starkare. Det blir nu en neuropad som du kan lita på.
Jag fick på Facebook Live varje dag för att dela med mig vad som händer med min värld i mitt samhälle, eller för att berätta för dem hur tacksam jag är att få dem i mitt liv. Gör det varje dag i 90 dagar med full engagemang, oavsett om du är sjuk, oavsett om du är glad, till och med om du bara har haft kirurgi eller begrav dig en vän.
Jag vet att det finns människor där ute som tror att de kommer att hoppas på en 90 dagars utmaning och få massor av tittare och främja sig till världen. Det handlade inte om det för mig. Jag visste att jag ville förbättra mina talangförmåga inte bara med Facebook Live, men med något annat kamerafunktion jag gör. Jag vet att när du utmanas utanför din komfortzon förbättras talförmågan.
Småföretagstendenser: Har du alltid sänt på samma gång? Vad sägs om att förvänta sig det oväntade? Oförutsägbarhet i livevideo är en stor rädslafaktor, inte bara för individer utan för varumärken också.
Virginia Phillips: Det fanns tider jag skulle sända Facebook Live klockan 11:45 och jag skulle få fler tittare jämfört med dagen före klockan 3:00 på eftermiddagen. Vissa människor är vad du kan kalla nattuglor och de längtar efter nattens sociala interaktion.
När det gäller överraskningar trodde jag ibland att jag skulle prata om något specifikt och jag skulle bli upphetsad innan jag gick på kamera. Nästa sak jag vet är att jag är levande och nere ett kaninhål som känner mig emot något. Denna oförutsägbarhet var förvånande för mig. Det var en gång jag gjorde min sändning på övervåningen så att min hund inte skulle stjäla showen, som hon ofta gör. Som det visade sig kom hon in i galenskap i köket, drar öppna påsar med chips och sådant. Publiken älskade att min kamera var på och jag var inte synlig för att jag deltog i hunden. Nu i den professionella världen är det inte acceptabelt. Du lämnar inte scenen efter att ha sagt din hunds skådespel. Men jag var sårbar och visade min gemenskap att detta är vad som händer i livet. Du ställer in, slår på kameran och livet saker händer.
Och det fanns några väldigt utmanande dagar. Vi förlorade poliser. Vi hade faktiskt en aktiv skytt precis intill vägen från mig på en dag. Grov som de dagar var, gick jag fortfarande på Facebook för att prata med människor om vad som var viktigt för mig. Jag ville visa min gemenskap att mitt liv inte alltid är perfekt; människor som känner mig känner mig som den kvinna som har gått igenom mycket - de tycker att jag är den mest positiva personen. Okej, det är ibland en lätt fasad som jag ställer på för folk. 90-dagars utmaning hjälpte eliminera den fasaden - jag pratade om mina känslor istället för att täcka dem. Ett område där jag såg tillväxt var att övervinna den ansträngning jag går igenom för att se till att folk inte vet att jag lider; för att se till att folk inte har någon aning om mina funktionshinder. Under de 90 dagarna såg jag ut som jag gör varje dag med mina funktionshinder - jag använder fel ord eller jag kommer att sakna ord eller ibland slur mina ord; Jag fyller inte i fullständiga meningar. Jag glömmer detaljer i vad jag planerade för Facebook Live. Jag visste att det skulle vara uppenbart för mig själv och för mitt samhälle. Jag är inte längre rädd för att visa min verklighet för människor; Jag är inte längre rädd för att folk vet att jag är handikappad.
Gemenskapsvaret var också oväntat. Vissa tittare skulle bli upprörd om de saknade en av mina sändningar. Hittills vet jag inte varför de var intresserade av det jag pratade om, men det var en koppling de hade med mig. En del av mig tycker att det var för att jag gjorde något som de inte var bekväma att göra. Jag är tacksam jag hade mina mästare under de 90 dagarna, tackade att jag kom bakom kameran och var utsatt och talade om svåra ämnen.
Småföretagstendenser: Vad var några stora lektioner när det var allt sagt och gjort?
Virginia Phillips: Sammantaget blåste jag bort med min personliga tillväxt och jag kommer troligen att göra det igen. Jag kommer att planera lite mer för nästa än jag gjorde den här och utmana mig mer. Under de 90 dagarna klädde jag inte på mig innan jag sände Jag satte inte på den professionella tröjan. Ändå tror jag att det hjälpte mig att öka mitt stadiums närvaro. Som en kommande högtalare måste du också kunna tala med en kamera med äkthet. Det finns många människor som fortfarande inte kommer att göra Facebook Bor på grund av rädslan att vara på kamera - jag tycker att det är samma rädsla att vara framför en publik. Facebook är lite annorlunda, eftersom du inte ens kan se dem. Du vet inte vem som ska titta på dig eller vad de tänker eller varför de tittar på dig.
På ett riktigt stadium finns åtminstone en del förståelse för varför människor är där och du vet vem du pratar med, men när du pratar i en kamera och det är Facebook Live är det läskigt. Om jag skulle möta rädslan, såg ut framför världen i 90 dagar utan att misslyckas var det en stor del av det. Det tog extremt engagemang. Jag har begått andra saker förut, men det var någonting jag aldrig hade gjort. Jag tror inte att något har skrämt mig som 90-dagars utmaning gjorde.
Bilder: Virginia Phillips
Mer i: Livsströmda livsförmåner 4 Kommentarer ▼
