Hur man uppnår mål

Anonim

Länna hur du uppnår dina mål och mål ligger i centrum för att nå dina drömmar. Även om ditt mål är att vinna lotteriet, måste din plan omfatta att köpa en lotterbiljett (åtminstone). Du kan också ha mål och mål för din familjs hälsa eller välbefinnande. Medan hopp kan ge energi och en önskan att nå dina mål, tar det noggrann planering för att nå dina mål. Om du tycker att du inte gör några framsteg för att uppnå dina mål, kommer följande formel att hjälpa till.

$config[code] not found

Klara vad du vill ha. Ju mer specifika dina mål är desto lättare är de att uppnå. Om du inte kan formulera vad det är du vill, blir det svårt att be andra att hjälpa. Om du vill bli miljonär, börja med att ställa in ett mål för att spara $ 10.000 under en viss tid. Om ditt mål är att vara tunt, sätt ett mål att förlora 10 pund om två månader.

Bränn dina skepp. Det finns en gammal historia om en stridschef som brände alla sina truppers skepp när de landade. Meddelandet: Det finns ingen inställning tillbaka nu. Att förena dig själv känslomässigt är lättare sagt än gjort och kan kräva en självdisciplin som du inte är bekväm med. Men att uppnå dina mål är väl värt ansträngningen.

Berätta för världen. Det finns inget som att berätta för världen om dina mål för att hålla dig ansvarig. Berätta för din familj, berätta för dina medarbetare, berätta för din religiösa familj, berätta för dina grannar. Ju fler människor du har desto mer förespråkare kommer du att ha. Dessa förespråkare kommer också att bidra till att hålla dig ärlig om du kommer att svika på steg 2.

Håll en journal. Att skriva ner något är ett enkelt men ändå kraftfullt verktyg som hjälper till att visualisera uppnåendet av dina mål och mål. Skriv ner ditt mål med alla detaljer på en bild. Vilka är färger och former; hur känns det som att nå ditt mål? Skriv ner det hela.

Skapa milstolpar. Milstolpar bör vara genomförbara, uppnåbara och fokuserade enbart på ditt mål. De bör också vara engagerade i en viss tidsram.

Ta ett steg varje dag. Du bör vidta åtgärder för att uppnå ditt mål varje dag. Ju oftare du försöker uppnå, desto mer kan du träna ditt sinne för att uppnå. Om du vill skriva en roman skriver du minst en punkt varje dag. Om du försöker lära dig ett annat språk lär du dig ett nytt ord varje dag.

Fira. Glöm inte att belöna dig själv för att uppnå milstolpar. Om ditt mål är att köra ett maraton, och du har precis slutat köra din första mil, ha en fest och berätta världen! Detta kommer att bekräfta dina mål och hjälpa till att bygga en ritual kring framgång. Det kommer också att hjälpa dig att upprepa dig själv för att uppnå dina ultimata mål.