Det verkar som en vanlig dag tills du blir kallad till chefs kontor och hör de frysta orden "vi låter dig gå" - eller ännu värre, "du är avskedad." Att förlora ett jobb är ett av livets stora påfrestningar och kan faktiskt leda till allvarliga hälsofrågor, enligt Harvard School of Public Health.Tillsammans med den ökade risken för högt blodtryck, diabetes, hjärtsjukdom och mer kan förlust av ditt jobb få ytterligare negativa konsekvenser.
$config[code] not foundInkomst
Att förlora ett jobb har den omedelbara följden av inkomstförlust, som om du inte får ett generöst avgångspaket eller har betydande besparingar kan orsaka stress, skada på din kredit och andra negativa konsekvenser. I vissa fall kan din arbetsgivare tillhandahålla ett avgångspaket som motsvarar flera veckor eller månad av lön, men om du är avskedad av anledning kan du inte vara berättigad till avgångsvederlag. Att förlora ditt jobb på grund av avfyring kan också begränsa din förmåga att samla arbetslöshetsersättning i vissa stater. till exempel om du är avskedad för stöld eller inkubordinering kan du inte vara berättigad till arbetslöshet. Även om du kvalificerar dig för och samlar arbetslöshetsersättning, kommer din veckolön bara att vara en procentandel av din tidigare lön.
fördelar
Förutom att påverka din inkomst, påverkar ditt arbete också att du förlorar ditt arbete. Om du inte kvalificerar dig för att köpa sjukförsäkring via COBRA - vilket ofta är dyrt - kommer du att förlora eventuella sjukförsäkringsförmåner när du förlorar ditt jobb. Medan du kan behålla eventuella pensionskonton som du har etablerat med arbetsgivaren, om arbetsgivaren matchade dina bidrag och du lämnar innan de här bidragen är fullt upptagna, kommer du att förlora de matchande bidragen. Beroende på hur länge du har anställts kan det översättas till tusentals dollar. Att förlora ditt jobb kan också sluta få tillgång till andra förmåner, till exempel gym medlemskap, stipendier och barnomsorg.
Dagens video
Bragt till dig av Sapling Brought to you by SaplingKarriär
Om du förlorar ditt jobb när hyresmarknaden är stram kan det ta månader eller till och med ett år eller mer att hitta en annan position. Beroende på din bransch, din position och var du bor kan det vara nödvändigt att jobba på en lägre nivå eller till och med en helt annan industri för att tjäna en inkomst. Att ta en sådan position kan påverka din karriärmoment. Om du inte tar steg för att hålla dig uppdaterad om förändringar och tillväxt inom din bransch, kan förlust av ditt jobb påverka din förmåga att konkurrera med andra sökande. Om du är avfyrade för orsak kommer du med största sannolikhet inte att kunna använda den som arbetsgivare som referens för andra applikationer.
Fysisk och emotionell hälsa
Att förlora ditt jobb, särskilt om det är oväntat, kan också vara emotionellt skadligt. Du kan känna en känsla av besvikelse, misslyckande eller hopplöshet, speciellt om det är svårt att hitta ett annat jobb. Förlusten av inkomst och arbetssäkerhet kan leda till oro och ångest och relationer i familjen. Utan en stadig inkomst kommer du sannolikt att vara tvungen att göra livsstilsförändringar och kanske ge upp vissa lyxer, som semester, underhållning eller onödiga köp. Och när du förlorar sjukförsäkring kan du avstå nödvändig sjukvård på grund av kostnaden och orsaka allvarligare hälsoproblem.
