Människor var inte designade för att fungera nonstop i en flurry av telefonsamtal, möte och e-post, under konstant bländning av lysrör. För att återställa en del mental och fysisk energi som sugits av det dagliga malverket, sätta många arbetsgivare upp tysta rum på jobbet för att anställda ska fly till en kort, återställande oas av fred och ensamhet.
Ändamål
Tysta rum är avsedda att uppfylla medarbetarnas fysiska, andliga och religiösa behov. Ett mångsidigt utrymme, rummet ska användas för tupplur, lättnad från stress och överstimulering, meditation, yoga, bön, läsa tyst och gruppstudie av religiösa texter.
$config[code] not foundLayout
Som ordstaven säger, "Som inom, så utan." För att främja inre lugn och tystnad bör layouten på ett lugnt rum på arbetsplatsen vara öppet och fritt, så att känslor av rymlig frihet kommer att replikeras i sinnet. Möblerna ska vara minimala och avtagbara, som meditationskuddar och små, låga bord. Även om vissa anställda kan behöva stolar och höga bord - kanske för bibelstudier - kanske dessa saker omedelbart tas bort när de inte används. Rumsavdelare bör också vara tillgängliga för muslimska anställda som kräver separation för män och kvinnor under bön.
Dagens video
Bragt till dig av Sapling Brought to you by Saplingöverväganden
Vissa detaljer bör beaktas när man skapar ett tyst rum på jobbet. Rummet ska vara centralt beläget, vilket är tillgängligt för alla anställda, men det ska antingen vara ljudisolerat för att eliminera distraktioner eller tillräckligt långt bort från bullret från huvudområdet. Rummet ska vara svagt upplyst, utan ljusa fluorescerande ljus och borde sakna djärv konst, religiösa memorabilia och ljusa färger. Rummet ska känna sig mjukt, avkopplande och neutralt. Om möjligt bör rummet innehålla eller vara nära ett badrum för anställda vars religion kräver att de tvättar före bön.
regler
Ställ in regler för ditt tystrum på arbetsplatsen och se till att medarbetarna förstår reglerna. Trots att riktlinjerna ska skräddarsys för att passa individuella arbetsmiljöer, bör de inkludera följande: Alla användare i det tysta rummet ska vara tysta. om du måste tala, låt den inte vara över en viskning, såvida inte medarbetare deltar i en planerad gruppdiskussion. Besökare bör inte göra något för att distrahera varandra - det betyder ingen äta, mobiltelefoner, huvudtelefoner eller datorer. Rummet kan användas för lurar, meditation, bön och yoga, men det ska inte användas som en ursäkt för att undvika eller rusa genom arbete. Religiös tolerans och respekt måste alltid utföras, eftersom människor från olika trosbekännelser och trossystem kommer att dela utrymmet.
