Napoleon Bonaparte sa,
Ta dig tid att överväga; men när tiden för åtgärden anländer, sluta tänka och gå in.
Det här är en bra lektion att komma ihåg när vi står i krig mot oss själva när vi vet vad vi ska göra men inte verkar hjälpa till att sätta av det.
Kanske sätter vi om i en timme. Kanske för en dag. Det kan till och med vara veckor. Men vi klarar oss inte.
$config[code] not foundFölj dessa exempel för att klara avstrykning
Förskott kan vara en enorm produktivitetsdödare. Ändå finns det människor som har behärskat sin inre procrastinator och verkar kunna sätta den i vila efter behov. Hur gör dom det?
Hur stänger otroligt produktiva människor den röst som säger, det är okej, du kan alltid göra det senare?
1. De inser värdet av försenad tillfredsställelse.
Vår kultur är enormt upptagen i omedelbar tillfredsställelse. Vi tenderar att gravitate mot de uppgifter som ger oss de snabbaste och enklaste belöningarna.
Superproduktiva människor har en djup uppskattning av frukten av deras arbete och är mer villiga att hålla sig till långdistansuppgifterna för att se dem igenom. De bryter stora uppgifter till mindre, så att de kan känna sig känsla av prestation tidigare och oftare. Som James Dean sa, "Gratulationen kommer i att göra, inte i resultaten."
Börja belöna dig själv för uthållighet. Ta dig tid att fira långsiktiga prestationer. Det hjälper dig att sluta sätta upp uppgifter med flera steg eller längre tidslinje tills senare.
2. De är mer realistiska när det gäller tidsförpliktelser.
Du tror att en uppgift kommer att ta tre timmar att slutföra, men du har inte ett tre timmars fönster för att göra det. Du vill släcka det förrän du har tid.
Förutom att uppgiften inte tar tre timmar - det kan bara behöva en och en halv timme. Produktiva människor kommer bara att komma igång med den tid de har och se hur det går.
De undviker att falla i denna fatalistiska, "men det kommer att ta för evigt!" Mentalitet och chip bort på det. De ger vilken tid de kan och nästa gång de går till jobbet, är de närmare efterbehandling. Och det är bra nog.
3. De stämmer ut sin inre perfektionist.
Åh ja, din inre perfectionist och procrastinator är goda vänner. Perfectionist kommer att dra i kanterna på ditt sinne och påminner dig ständigt om att det du gör bara inte är tillräckligt bra … ännu inte. Det gör att varje uppgift verkar mer skrämmande än vad den behöver vara och du vill lägga av den.
Sluta vara så självbedömande. Du behöver inte göra ett dåligt jobb, eller prova underparat arbete, för att stänga av din inre perfektionist. Bara lär dig att bli bekväm med att säga, "Jag ska göra allt jag kan och det kommer att vara bra nog."
$config[code] not foundTitta på Serena Williams - hon är massivt framgångsrik och har många prestationer under hennes bälte. Liksom alla flesta, kämpar hon fortfarande med sin inre perfektionist. "Jag är ganska otålig," säger hon. "Jag tycker att det finns så många saker jag kan förbättra."
Detta har dock inte hindrat henne från att tävla. Hon kan ta risker och ställa ut den förstörande rösten för att fortsätta framåt.
4. De är utmärkta för att prioritera.
Kollar du de enklaste uppgifterna från din att göra-lista först? Detta är frestande eftersom det ger oss den omedelbara befrielsen vi längtar efter och tillåter oss att känna en känsla av prestation som vi tror kommer att bära oss genom de hårdare uppgifterna.
Förutom det brukar det inte.
Superproduktiva människor hanterar de svåraste, viktigaste uppgifterna på sin lista först för att få dem ur vägen.
5. De går inte framför sig själva.
Åh, de saker du kan berätta för dig själv att du ska göra något gjort!
Vad händer om det här suger när jag är klar? Vad händer om min chef hatar det? Vad händer om det tar mig för alltid?
Du är inte där än.
Mycket produktiva människor får bara det gjort och oroa sig för nedfallet senare. Som Roger Babson säger, "Tänk på att varken framgång eller misslyckande är någonsin slutgiltig."
Projicera inte dina rädslor på dina projekt. Med all sannolikhet är dina rädslor obefogade, ändå. Sluta ge dem headspace och komma till jobbet, istället.
Publiceras med tillstånd. Original här.
Foto via Shutterstock
