Hur man blir en professionell maratonlöpare

Innehållsförteckning:

Anonim

Professionella maratonlöpare har fått en status uppnådd av endast sportens mest elitidrottare. Dessa är högt engagerade män och kvinnor i högsta fysiska tillstånd som har visat sig vara värdiga utställningsavgifter för de tävlingar de går in i. De som placerar bland de bästa finisharna i högprofilerade tävlingar tjänar också betydande kontantutmärkelser, och kan göra ännu mer pengar i betänkanden. Vinnaren av New York City Marathon kan till exempel ta hem så mycket som 130.000 dollar.Löpare som konsekvent fungerar bra lockar också företagsponsors intresse och är eftertraktade för sin kompetens som utbildare.

$config[code] not found

Gör ett fullständigt engagemang för sporten av långväga och vara beredd att ägna flera år för att uppnå ditt mål att bli professionell. Den stora majoriteten av marathonlöparna deltar i sporten för tanke på fitness och personlig tillfredsställelse. Utbildning till professionell nivå är endast reserverad för sportens mest begåvade idrottare. De är mycket disciplinerad om träning och arbetar ständigt för att förbättra deras prestanda.

Gå med i en organisation som Association of International Marathons and Distance Races, samt en lokal grupp som New York Road Runners Club. Nätverk med andra mycket engagerade löpare som kan hjälpa till att motivera dig och skapa större ansvarsskyldighet. Medan maratonlöpning typiskt är en solosport finns det många informella grupper som går ihop. Att bygga ett nätverk av idrottare kommer att hjälpa till med träning och uppmuntra dig att förbättra.

Hitta en tränare eller tränare som har kompetens inom sportvetenskap och näring och vet hur man hanterar skador och ömhet. Leta efter någon villig att tjäna utifrån en del av ditt framtida resultat. Helst associerar du med någon som en gång var en professionell marathoner, har erfarenhet av coaching och med vilken du har god kemi. Närma dig valet av en tränare som en av de viktigaste besluten du kommer att göra i ditt strävan att bli professionell.

Följ den rigorösa träningsplanen och näringsprogrammet som utvecklats med hjälp av din tränare. Detta bör omfatta omfattande sträcknings- och icke-springande övningar. Håll noga med dina distanser och tider, liksom andra träningsdetaljer.

Välj de tävlingar där du tävlar med stor omsorg. Ange händelser som hjälper till att maximera din exponering samt potentiella prispengar. När du har lyckats, kontakta racerrangörer och upprätta dina uppgifter. Många framstående tävlingar kommer att betala en avgift för att locka elitlöpare. Närma sig kommande raser som "matchdag" och träna därefter för att optimera ditt resultat.

Behåll representation av en sportagent som är väl etablerad i det löpande samhället. Tillåt honom att söka möjligheter till godkännanden och utseenden som kan öka din inkomst och säkerställa din fortsatta framgång som professionell maratonlöpare.

Tips

Offentlig bild är nästan lika viktig som atletisk förmåga. Att delta i välgörenhetshändelser och samarbeta med pressen ökar din exponering.

Varning

Erkänna att maraton kör på professionell nivå är vanligtvis provinsen idrottare med specifika fysiska egenskaper. Inte alla kan göra detta. Sök råd från en läkare innan du påbörjar någon seriös träningsplan.

Var försiktig så att du inte övertar eller du kan riskera en skada som skenor.

Använd aldrig anabola steroider av andra olagliga prestationsförstärkande ämnen.