Organisationer inom hälso- och sjukvård, transport, media, brottsbekämpning och kundtjänstindustrin kräver att deras anställda arbetar i skift som täcker hela dygnet runt. Beroende på det system som deras organisation antar kan anställda arbeta dag eller nattskift med rotationer däremellan. Under arbetet har antingen skift sina fördelar och nackdelar, hälsoforskare har funnit bestämda negativa effekter av nattskift på anställdas hälsa.
$config[code] not foundbekvämlighet
Arbete med dagskifte innebär att du avger vissa personliga uppgifter sena kvällstimmar eller helger. Detta har sina nackdelar eftersom de flesta andra som arbetar dagskift sannolikt kommer att göra detsamma. Oavsett om det handlar om livsmedelsbutik eller ett sjukhusbesök, måste du ägna mycket tid på att vänta på din tur. Om du arbetar med nattskiftet får du slutföra din uppgift under lågtider och spara tid. Vidare, när du arbetar nattskiftet behöver du inte begära ledighet från jobb till tillfällen som ett möte på ditt barns skola eller ett besök på din bank.
Finansiella aspekter
Vissa arbetsgivare betalar nattskiftarbetare mer. Detta ger en ekonomisk fördel att arbeta nattskiftet jämfört med dagskiftet. Dessutom, om du har möjlighet att vakna upp efter några timmars sömn, behöver du inte spendera pengar på en babysitter för dina barn när de kommer hem från skolan. Förutsatt att din make arbetar dagskiftet, kan du hantera barnen utan hjälp utanför. Detta minskar dina utgifter och bidrar till den ekonomiska vinsten av att arbeta med nattskiftet.
Dagens video
Bragt till dig av Sapling Brought to you by SaplingHälsoaspekter
Arbeta nattskiftet har allvarliga nackdelar. Det påverkar kroppens cirkadiska rytmer, som är baserade på att sova på natten och vara vakna under dagen. De flesta människor har svårt att hålla sig vakna under natten, men kan inte sova under dagen. National Sleep Foundation säger att enligt de internationella klassificeringen av sömnstörningar är de som arbetar i skift i större risk för flera allvarliga tillstånd, som diabetes, sår, hjärt-kärlsjukdom och depression.
Socialt liv
Enligt det kanadensiska centrumet för arbetshälsa och säkerhet rapporterar personer som arbetar nattskift att deras arbetsskifte påverkar kvaliteten på deras interaktion med familjen. Nattskiftarbetare som lider av sömn och hälsostörningar har svårt att uppfylla sina familjeansvar och spenderar mindre tid med sina barn och makar. Arbeta nattskiftet minskar också sociala interaktioner och kan leda till en ohälsosam känsla av isolering.
