Öppna kontorsmiljöer och skåp kan ses som bra sätt att spara utrymme eller främja lagarbete, men anställda är ibland kvar med huvudvärk på grund av det extra bullret de måste uthärda. Om du arbetar med en medarbetare som är särskilt hög, kan du ha svårt att koncentrera dig på ditt jobb. Genom att hitta sätt att minska dina distraktioner kan du sluta fungera bättre på jobbet och även njuta av ditt arbetsliv mer.
$config[code] not foundÖronproppar och hörlurar
Öronproppar är ett bra sätt att blockera ljud från medarbetare som kan distrahera dig. De kan inte blockera allt ljud helt, men de kommer säkert att hjälpa dig att koncentrera dig genom att minska ljudnivån. Du kan till och med försöka kombinera öronproppar med hörlurar så att du kan dränka ut ljuden som händer runt omkring dig men hör fortfarande musik. Eller så kan du prova ljuddämpande hörlurar istället. Störningsavbrott, ljudavbrott, hörlurar placeras djupare i öronkanalen och har tips av silikon eller skum som skapar en tätning i hörselgången för att bättre blockera ljudet.
Programprogram
Använd vitt ljud för att blockera ljud som kommer från bullriga medarbetares cubicles. En metod är att använda sladdhörlurar och lyssna på programvara som specialiserat sig på vitt brus. Till exempel använder ChatterBlocker en blandning av musik, naturljud och bakgrundsspridare för att oskärpa tal runt dig så att det inte distraherar dig. Simply Noise erbjuder ett urval olika typer av "färg" ljud och en volymreglage för att blockera distraktioner. Vitt ljud innehåller ljud i alla frekvenser för att blockera omgivande ljud och hjälpa dig att koncentrera dig, medan rosa ljud blandar höga och låga frekvenser för att skapa en vattenfallseffekt som hjälper dig att hålla dig energisk och alert.
Dagens video
Bragt till dig av Sapling Brought to you by SaplingLyssnar på musik
Att ha på sig hörlurar ensam kanske inte räcker för att drunkna ut en särskilt högljudd kabinbarn. Genom att lyssna på musik kan du också ge dig själv något att fokusera på förutom ljudet som din granne gör eller ditt försök att drunkna ut dem. Det enda negativa för att lyssna på musik är att du kanske saknar ett telefonsamtal om din musik är på för högt.
alternativ
Om bullret bara är för överväldigande, prata med din chef om alternativ. Se om din chef kan prata med din medarbetare om att vara tystare eller om du arbetar i en bullriga del av kontoret, se om du kan flytta din båt till en annan plats. Det kan inte alltid vara ett alternativ, speciellt om du är grupperad av avdelningen, så du ser också om du kan ändra din arbetstid för att komma tidigt eller lämna sent. Tidig morgontid eller sen kväll är oftast tystare. Vissa chefer kan till och med låta dig arbeta hemifrån på dagen som kräver extra koncentration.
