Vakna din produktivitet med orolig arbetslöshet

Anonim

Du måste hitta översättningen av serietidningar till populära filmer fascinerande. Tecken från barndomsfantasier har blivit reimagined för att passa varje verkligt bekymmer, från komplikationen av terrorism som understryker Chris Nolans Batman-trilogi mot tonårsfesten representerad av The Amazing Spiderman.

$config[code] not found

Det gör att man undrar vad som krävs för att vara verkligen orädd i det verkliga livet.

Michael Carroll verkar tro att han har svaret, åtminstone för hur vi jobbar. Trettiofem år av buddhistisk utbildning fyller sin karriär som en personalresurs och professionell tränare. Tanken är djupt fångad i sin bok Fearless at Work: Tidlös undervisning för att väcka förtroende Resilens och kreativitet i ansiktet av livets krav. Jag upptäckte boken via NetGalley och begärde en kopia.

Carroll organiserar 38 principer baserade på tibetanska metoder (Han förklarar praxis vidare i en bilaga). Principerna är ögonöppnande ord för kontemplation. Fem sektioner organiserar principerna för att vara lätta att hitta:

  1. De fem primära sloganerna, menade att vara andliga fakta i livet.
  2. Exploring ironies av feghet - lärande att erkänna rädsla.
  3. Taming sinnet.
  4. Etablera en orädd närvaro.
  5. Att leva ett skickligt liv.

Du kan läsa dem i följd, varje byggnad på varandra. Du kan också läsa i din egen ordning, användbar för påminnelser, men Carroll rekommenderar att du läser de 5 primära sloganerna. Dessa är avsedda att hjälpa oss att engagera livet på våra villkor, istället för att känna sig utom kontroll:

  • Möta livets hårda fakta
  • Ingen glädje inget mod
  • Erkänna rädsla
  • Upptäck Jewel of Fearless Abundance
  • Kommando Graciöst

Principerna stöder alla journalister du väljer att göra när du utvecklar en avallokering. Varje princip slutar med en kort sammanfattande punkt.

När du gräver djupare in i texten, var förberedd för häpnadsväckande fraser - inte säker på att jag skulle tänka på mig själv som en feg, till exempel, men det är ordet Carroll använder för att komma till hjärtat av sårbarheten. Den stöder fakta om livsplanen i de primära sloganerna, så jag uppskattade den punkt som författaren gör - att uppskatta en fullständig medvetenhet om mitt liv.

Acceptans är ett kännetecken för de första sidorna, med början av en lista med idéer som stöder första termen, Face the Fierce Facts of Life:

Att vara mänsklig gör ont - ibland oträckligt så. Allting kan och händer. Var och en av oss är ensam. Vi är födda ensamma och vi dör ensam.

Nu är det här en stor tanke, men Carroll förklarar klokt varje förteckning och utökar tanken noggrant så att skryt från fraserna ansluter sig till professionella tankar som alla förmodligen har haft under sin karriär:

Slogan "Bli en flaggstång" påminner oss om att ledarskap inte alltid går framåt, gör det klart och kör resultat. Ibland krävs det att vi slutar annonsen helt enkelt - ofta i de svåraste omständigheterna.

Jag kände de mest tillämpliga tankarna till en läsare som äger ett litet företag är att leva ett skickligt liv. Jag trodde att avsnittet talade om att ansluta färdigheter till ambitioner genom en andlig konversation.

Har någonsin träffat en liten företagare som trodde så mycket på sina färdigheter eller produktutbud? Jag är säker på att du har. Alla har. Och i alla fall tror dessa små företag verkligen på sin verksamhet, på något sätt som en evangelist som tror på det liv som kallas.

Många segment adresserar beteende för att ta hänsyn till sig själv för att göra en åtgärd. Till exempel, sparka inte hunden. Jag var tvungen att klara mig för den frasen. Det betyder inte göra något onödigt att varna människor med en överlägsen position du har, en liten handling. Om du sparkar hunden kommer den att barka, vilket leder till att andra hundar i grannskapet skäller sig.

Här är en bättre förklaring till det:

Sloganet Skor inte hunden påminner oss om att vi kan betala ett stort pris när vi valde emotionella segrar över oskuld ….så emotionella segrar kan verka tillfredsställande just nu, men det leder oundvikligen till större "skällande" och värdelös känslomässighet.

Du måste läsa kapitlet för att lära dig hur frasen kom till. Oavsett, på enkelt språk, när du är liten, kommer andra att känna och "skälla" … det, reläet.

Du kommer ihåg de känslomässiga speedbumperna som kan hindra oräddhet, och som ett resultat hindrar produktivitet och lagarbete. Att ta en aggressiv utsikt över vägen - de underliggande känslornas flytande karaktär - visar hur man kan dra på assertivitet utan felaktig mobbning, medan del tre, Taming the Mind, noterar en medveten medvetenhet och meditation för att skapa en orädd närvaro.

$config[code] not found

Ett annat segment, Just Slow Down, är en påminnelse om god bedömning som inte rusas.

Carroll skrev den här boken tillsammans med Vakna på jobbet, och Mindful Leader, för att ta itu med vad det är folk verkligen strävar efter att vara personligen och professionellt - glad, stressfri, uppfylld. Fruktlös på jobbet är inte avsett att ge organisationsprocessen, men är en bra dagbok för att tillämpa självintrospektion i mitten av småföretagets kaos. Gilla böcker som Växla, Kör, och anpassnings~~POS=TRUNC, Fruktlös på jobbet berättar inte att försöka tolka situationer, utan bara ge en övergripande synvinkel som du kan tillämpa under din dagliga verksamhet. När du gör det, känner du dig mer som en superhjälte istället för att leta efter en hjälte.

6 kommentarer ▼