Ingen av oss gillar den känslan av osäkerhet som kommer när du tar en ny väg i ditt liv eller din karriär. Vi gillar inte rädslan för misslyckande. De flesta av oss, jag skulle riskera att gissa, föredrar att sakerna är stabila och säkra.
Men att gå igenom perioder av osäkerhet och förändring och jämn misslyckande kan leda oss till ett bättre liv; en framgångsrik verksamhet en givande skapare; ett personligt liv som uppfyller oss.
$config[code] not found
Osäkerhet handlar om vad som händer i ditt huvud, ditt hjärta och din tarm som du strävar efter att skapa något riktigt extra. Det handlar om de nutty saker vi gör, gremlinerna vi strider, de beslut vi fattar och åtgärder vi tar i strävan efter långsiktig, storskalig kreativ, konstnärlig, entreprenörslig och organisatorisk storhet.
När jag först fick en recension kopia av Osäkerhet från författaren (som jag anser en vän och vars personliga historia jag vet väl) undrade jag vilken bok det skulle vara. Var det ett memoir? Var det en andlig bok?
Säkert finns det bitar av båda i boken. För det mesta skulle jag kalla det här en motivationsbok eller en självhjälpsbok - och en perfekt för entreprenörer och kreativa proffs.
Som titeln antyder är det här en bok om att se inom - men på ett positivt upplyftande sätt. Det strävar efter att lära dig att "luta sig i rädsla" för att vara mer kreativ och njuta av ditt liv mer. Det handlar om att lära sig att hantera dig själv och dina tankprocesser. I slutändan handlar den här om att du skapar din kreativitet eller som Jonathan säger och lär dig att "förvandla osäkerhet, rädsla och tvivel till bränsle för skapande."
Till exempel diskuterar författaren kreativa nässelfeber - det här är praxisen att få input och feedback och support från andra, för att fläta flammorna i din kreativitet. Även om du är en solo entreprenör, kan du få en kreativ bikupa. Boken citerar exemplet av Illinois woodworker som arbetade för sig själv, mestadels isolerat som lider av periodiska episoder av depression tills han upptäckte sociala medier och började överbelasta sin kreativitet när han gav av stödet och uppmuntran och kreativa diskussioner med andra som hölls på sociala medier som Twitter, via Internet.
En annan teknik är att "träna din hjärna" för att hantera och övervinna rädsla och nå fram till kreativa genombrott. På vilket sätt? Ett sätt är genom "attentional training" -tekniker som du säkert har hört talas om: fysisk aktivitet som mountainbike, transcendental meditation, mindfulness och till och med hypnos och självhypnos. Dessa typer av tekniker minskar ångest och hjälper dig att fokusera ditt sinne. Som någon som har använt dessa tekniker, inklusive TM och hypnos, vet jag att de fungerar.
Poängen med att träna din hjärna är att utveckla en uppsättning dagliga rutiner och tankesättningsskift som kommer att gnista din kreativitet och hålla dig från att känna dig som en följd av rädsla och osäkerhet.
Vem den här boken är för
Om du är någon som inte är nöjd med din nuvarande livs- eller affärssituation, eller tror du att det finns kreativitet som är fast inuti och du vill veta hur man får det, då är den här boken för dig. Om du har levt genom rädsla och osäkerhet och vill komma till ett mer roligt tillstånd med ditt liv, teknikerna i Osäkerhet kan hjälpa dig att uppnå det. Du kommer att lära dig de dagliga rutinerna som kan hjälpa dig att göra det här hoppet till större kreativitet, med mer självförtroende.
Det här är inte en affärsbok fylld med checklistor och övningar att göra. Det är snarare en självhjälpsbok där du förmodligen kommer att läsa ett kapitel eller avsnitt, och sedan tugga över det i ditt sinne.
Och du kommer verkligen njuta av att läsa den här boken. Osäkerhet är välskriven med färgstark och intressant prosa. Det har bara tillräckligt många exempel för att få människors intresse för boken. Även Jonatsons egen historia är fascinerande - en Wall Street-advokat som en dag chuckade allt och grundade en yogastudio.
Om du är som jag, kommer du njuta av att läsa den här boken. Långt innan du avslutar hela boken, försöker du teknikerna för att utnyttja och antända mer av din kreativitet.
Jonathan Fields ger dig det boost du behöver för att möta dina rädslor och uppnå den kreativitet du kan.
3 kommentarer ▼
