Att hålla sig i topp fysisk form är den bästa förberedelsen för en brottning match. Tillsammans med att utföra flera gånger i veckan över hela landet, måste brottare också stoppa och använda gym så mycket som möjligt vart de än reser. Den professionella brottningsorganisationen World Wrestling Entertainment, eller WWE, följer ett strikt test för drogprovning, så brottare måste träna och behålla sig på rätt sätt utan att använda genvägar med steroider eller andra ämnen (se Resurser nedan).
$config[code] not found
WWE wrestlers använder specialutbildningscenter runt om i landet - det finns en i Stamford, Connecticut och en annan i Tampa, Florida, för att hjälpa till att hålla sig i form om de inte har kämpat länge. Här kan de arbeta med kvalificerade tränare i en ring och arbeta med eventuella in-ringjusteringar som kan behövas.
Före varje händelse får brottare ett skript och en nedgång av nattens kort. De möter sedan med sina motståndare för att diskutera detaljer om matchen. Varje match har tilldelats en agent som går igenom nyckelpunkterna i matchen, som inkluderar uppställning, utbetalning, avslutning och någon in-ringspsykologi som deras karaktär kommer att ha. När allt är avgjort är en snabb genomgång av matchen borta igen.
Brottare ser band av gamla matcher för att se var deras svagheter är och vad de kan förbättra. De tittar på timing, stilar och folkreaktion som grund för deras nästa match.
Sträckning före matchen är en nyckel för att undvika eventuella dragna muskler som kan uppstå i ringen.Om ingången eller slutet av matchen uppvisar pyroteknik, kommer brytare också att suga sig i vatten för att förhindra brännskador.
Innan händelsen börjar, byter brytare in i deras in-ring växel. För brottare som Golddust och Umaga är detta en inblandad process som kräver smink och frisyr. Många brottare kommer att ta bort sina handleder och händer för bättre stöd och grepp. Stövlar används för att stödja anklar, och anklarna kan vara inslagna för extra stöd också.
