Vad är bra Time Management Färdigheter?

Har du någonsin önskat att det fanns fler timmar på dagen så att du kunde kolla fler saker på din "to-do" -lista? På jobbet tenderar du att ta på sig alla ansvarsområden som är relaterade till ett projekt och överbelasta dig själv till utmattningspunkten? Bra tidshanteringsförmåga, som att ställa in mål och prioritera, hjälper individerna att hålla fokus både hemma och på jobbet. Att eliminera stress och förskott genom att använda några av principerna för tidshantering kan leda till en hälsosammare, lyckligare och mer produktiv du.

$config[code] not found

typer

Bra tidskursförmåga inkluderar alla beteenden som hjälper dig att behålla en hög produktivitet både i ditt personliga liv och på jobbet. Dessa färdigheter inkluderar att veta hur man ställer in mål, fatta beslut, prioritera uppgifter, organisera, planera och delegera delar av eller hela uppgifter. Ju mer skickliga du blir till var och en av dessa färdigheter desto mer kan du utföra och bidra dagligen.

fördelar

Du kommer att kunna skära ner på tiden förutstämd och öka produktiviteten, vilket i slutändan ger dig mer stillestånd för roligt. Några andra fördelar med att utöva goda tidshanteringsförmåga inkluderar högre vinst i affärer och mindre generell stress.

Dagens video

Bragt till dig av Sapling Brought to you by Sapling

Varning

Några av symtomen på dålig tidshantering är irritabilitet, trötthet, koncentrationsbesvär, glömska, sömnstörningar, depression och fysiska störningar som huvudvärk, utslag och kramper. Och folk tenderar att slösa tid genom att reagera dåligt på avbrott och inte delegera tillräckligt ansvar till andra.

Expert Insight

Enligt Time-Management-Guide.com börjar nyckeln till att ha bra tidshanteringsförmåga med möjligheten att ställa in personliga och affärsinriktade mål som följer SMART-akronyn. Det innebär att alla mål måste vara specifika, mätbara, uppnåliga, givande och aktuella. Att ändra tidshanteringsbeteenden är en svår process för vissa personer. Genom att följa dessa steg kan du avgöra vilka uppgifter som är direkt relaterade till målet och vilka uppgifter som bör undvikas.

överväganden

Att vara effektiv kommer enkelt till vissa.För andra kan en mängd tidhanteringsverktyg hjälpa till att underlätta övergången till en mer balanserad livsstil. Till exempel säljer tidskursutbildningsföretaget Franklin Covey olika stilar av dagplanerare, datorprogram och böcker och ljudband som alla fokuserar på att hjälpa individer att uppnå bra tidskompetens. Kurser för personer och företag erbjuds också.