Pzizz är en app som använder vetenskapen om psykoakustik för att du ska få sömnen du behöver så att du kan vara den bästa versionen av dig själv.
Appen har en patenterad teknik som spelar dreamscapes för att hjälpa användare somna, sova och vakna känner sig uppdaterad.
Småföretagare är berömda för att bränna ljuset i båda ändar, och det leder alltid till att det blir mindre sömn.
$config[code] not foundOm du inte får rätt mängd sömn, blir du mindre effektiv i att driva ditt företag och styra de anställda som räknar med dig.
Påverkan av mindre sömn
Enligt John Hopkins sömnforskare Patrick Finan har sömnlöshet omfattande konsekvenser som påverkar din allmänna hälsa.
De skadliga effekterna börjar med humör, minnes- och hälsoförlust vilket leder till försämrad bedömning.
De andra effekterna är nära 3 gånger risken för typ 2-diabetes, högt blodtryck och 50% högre risk för fetma. När det gäller din hjärna kan sömnlöshet leda till en ökning med 33% i demens samt depression, irritabilitet, ångest, glömska och fuzzy tänkande.
Ordet av mun
Pzizz har odlats med ordet från sina användare, vilket inkluderar några högprofilerade kändisar som använder appen. Detta har lockat fler användare för att hjälpa företaget att växa, eftersom fler människor sover mindre i den kontinuerliga digitala världen vi lever och arbetar med.
Dreamscapes
Pzizz skapar sekvenser av drömbilder utformade för olika segment av din sömncykel. Och enligt ett inlägg som publicerades på den officiella Pzizz-bloggen av VD Rockwell Shah, "De metoder vi använder har visat sig behandla sömnlöshet och dess orsaker, och de samma teknikerna har framgångsrikt utnyttjats i kliniska studier."
Shah säger att företaget lagar röstberättelser baserat på kliniska sömninterventioner. Detta inbegriper inblandning av membran och hjärtfrekvensvariationer, jordning, mindfulness meditation, guidad bildbehandling, somatisk medvetenhet, progressiv muskelavslappning, autogen träning, hypnos och mer.
När du har hörlurar eller hörlurar anslutna till din smartphone kan du använda de olika modulerna på Pzizz för att få din välbehövliga sömn (eller tupplur) eller fokusera på det arbete du gör.
Nap-modulen ger dig sömnen du behöver hela dagen för att få dig energi, och Focus Module använder musik för att hjälpa dig att få mer arbete. Focuscapes ljudmiljöer hjälper dig att komma i full koncentration med en nedkylningsdel för att få tillbaka dig försiktigt.
Tillgängligheten för Pzizz App
Om du vill prova Pzizz kan du ge Pro-versionen en spinnfri i sju dagar på din Android- eller iOS-enhet. Du kan fortsätta med Pro-versionen med månatliga och årliga prenumerationer eller använd Classic-versionen gratis.
Foto via Shutterstock
1 kommentar ▼
